Pilates trifft auf Yoga  9 Grundsätze
Für einen schönen, fitten und gesunden Körper. 

Pilatoga ist ein figurformendes Ganzkörpertraining zur Kräftigung der kleinen Muskulatur. 
Das Beste aus 2 Welten - eine Kombination aus Pilates und Yoga.

Online wenn die Zeit fürs Studio mal nicht reicht

Pilates/Yoga gibt  Kraft für die kleine Muskulatur

Pilates trifft auf Yoga

Pilates/Yoga gibt sanfte Dehnung für deine Faszien

Pilates/Yoga hilft deinem  Rücken

Dein Körper  ist das einzige Haus in
dem  du  dein Leben  lang wohnst“

Was andere sagen


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Ich trainiere immer wieder gerne hier.  Ich fühle mich körperlich gefordert und kann gleichzeitig gut abschalten.


Katrin H.  Mitglied

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Tolle Trainerin mit persönlichem Flair. Eine gute Ansprechpartnerin in allen Bereichen. Ich fühle mich gut aufgehoben.


Sandra Sch.  Mitglied

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Wann immer es geht komme ich zum Kurs.  Es ist wie eine kleine Familie und das Training ist genau auf mich abgestimmt.


Andreas P.  Mitglied

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Mein Name ist
Silke Nerenberg

Ich bin Pilates-Trainerin aus Leidenschaft .....

Komm vorbei und probier es aus. 
Ich freue mich auf Dich.

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PROBETRAINING  14€

Bei der Buchung eines 5er/ 10er oder 15er Tickets  wird der Preis vom Probetraining verrechnet

Wirb einen Kunden 
 ( bei Ticketbuchung des Neukunden - ab 5er-Ticket)
und erhalte 1x Training geschenkt